LÉLEKSZIRMOK, bíztató gondolatok az év 26. hetére.

A békesség szigete: Harmati Gyöngyi: LÉLEKSZIRMOK, bíztató gondolatok az év 26. hetére... (abekessegszigete.blogspot.com)                                                     


LÉLEKSZIRMOK - Biztató gondolatok az esztendő minden napjára.
JÚNIUS - MÉRTÉKLETESSÉG a józan élet öröme...

JÚNIUS 27.
"Ha igazad van, megengedheted magadnak, hogy megőrizd a nyugalmad. Ha nincs igazad, nem engedheted meg, hogy elveszítsd." (Mahatma Gandhi)
28.
"A betegség pihenés is, ez közhely ezért előzd meg a természet parancsát, a kényszerű betegszabadságot, s iktass életed iramába apró, mesterséges
betegségeket, hogy megpihenjél. Makkegészségesen őrizd néha egy napon át az ágyat. Farkasétvágyad van, a szöget is megrágnád: koplalj önként
egy-két napot. A szervezet oly hálás a legcsekélyebb figyelemért. S ezek az apró, mesterséges, a betegség parancsa nélkül felidézett betegségi és
gyógyítási állapotok, önkéntes diéták, megvonások és pihenések felérnek egy keleti úttal vagy egy vakbélműtéttel. Kíséreld meg. Csodákat látsz majd." 
(Márai Sándor)
29.
Az egészséges életmód 8 alapelve: táplálkozás, testedzés, víz, napfény, mértékletesség, levegő, pihenés, bizalom.
30.

"Valahányszor orvoshoz mentem, nem tudtam szabadulni a kínos és megalázó érzéstől, hogy megcsalom a derék embert, aki mestersége és emberismerete
szerint, aggályosan és gondosan, de teljesen reménytelenül foglalkozik velem. Mert mindaz, amit ajánlhatott-az orvosságok, különféle gyógymódok, porok
és folyadékok -, talán gyógyította a vesém, a májam, a szívem, de nem gyógyíthatta azt, ami a betegség egyetlen oka: az életmódom, amely jellememből
és hajlamaimból következik. Komolyan és udvariasan, legjobb tudásunk szerint, de mindig megcsaltuk egymást, az orvos és a beteg. (...) Ezért gondoskodik
a természet, bölcsen a betegségekről, mert a legtöbb ember csak a nyavalya kényszerű vesztegzárában piheni ki időlegesen szenvedélyeit." (Márai Sándor)

LÉLEKSZIRMOK - Biztató gondolatok az esztendő minden napjára. 
JÚLIUS - HÁLA és MEGELÉGEDETTSÉG morzsák Isten asztaláról 

JÚLIUS 1.
"A világon nincs tökéletes öröm, de tökéletes szomorúság sincsen, mert a legnagyobb szomorúságban is sóhajt az ember, és a sóhaj kellemes. Hálás vagyok a
természetnek a sóhajért és sajnálom, hogy nem tudom, hányat sóhajtottam egész életemben. Szeretném megolvasni, és mindet külön megköszönni a jó istennek.
A mély sóhajhoz föl kell emelni a fejünket, talán azért, hogy meglássuk az eget." (Szép Ernő)
2.
"Tudd, hogy intézd bölcsen életed? Légy víg! - ha nem megy, légy elégedett." (Johann Wolfgang von Goethe)
3.
„Amikor a fazekas edényt készít, a szilárdságát úgy ellenőrzi, hogy kiveszi [a kemencéből] és megkopogtatja. Ha »megzendül«, akkor kész. Ha »tompán koppan«, akkor visszateszi. 
A jellemet is kopogtatással ellenőrzik… éjszakai telefonhívások… mogorva tanárok…odaégett ételek… durrdefektek… »ugye most csak viccelsz?!« határidők. A kopogtatások a
legrosszabbat hozzák elő belőlünk… nem elég nagyok ahhoz, hogy valóban krízisek legyenek, de ha bőven van belőlük, akkor vigyázz! Forgalmi dugók… hosszú sorok… üres postaládák…
szennyes ruha a padlón… Kopp. Kopp. Kopp. Hogyan reagálsz? Felzendül a hangod, vagy tompán hangzik? Jézus azt mondta: »Mert amivel csordultig van a szív, azt szólja a száj«
(Lukács 6:45), és semmi sem tudja jobban felfedni a szív igazi természetét, mint egy jó kopogtatás…nem a pillanatnyi hőstettek, hanem a kopogtatásokkal teli mindennapi élet.
Ha hajlamos vagy inkább tompán szólni, mint zengeni, ne csüggedj! Van remény számunkra, »tompák« számára is. Kezdd el azzal, hogy hálát adsz Istennek… nem egy fél-szívű köszönömöt… 
de egy örvendező, örömében ugráló, szíved legmélyéből felhangzó köszönetet! (Max Lucado)

Az idézeteket összeválogatta: Harmati Gyöngyi, a Békesség szigete blog szerkesztője